Personal Fitness Training

mit einem auf Dich abgestimmten Trainingsplan, angepasst auf deine Bedürfnisse und Ziele kommst Du sicher an Dein Ziel. 

Ich unterstütze Dich Dein Ziel zu erreichen. Motiviere Dich, auch wenn Du mal keine Lust auf Dein Training hast. 

Power Plate

Power Plate ist eine Vibrationsplate. Tieferliegende Muskeln werden mit Vibrationen trainiert.

– schnelle Ergebnisse in kurzer Zeit

– für jeden geeignet vom Sportmuffel bis Profisportler

– Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen, Rückenschmerzen vorbeugen

– Entspannungsmassage

– Einzeltraining & Partnertraining